3 Cara paling jitu atasi ganguan pencernaan saat menjalani puasa
Gambar oleh silviarita dari Pixabay Puasa merupakan ibadah yang memiliki pahala yang sangat luar biasa di hadapan Allah SWT. Menjalankan ibadah puasa ini akan dapat memperdekat hamba pada tuhannya. Pada ibadah puasa ini tidak makan/minum atau tidak melakukan hal-hal yang membatalkan puasa mulai dari terbit fajar sampai terbenamnya matahari. Pada ibadah puasa ini, lambung akan kosong oleh makanan/minuman sekitar 13 jam. Saat berbuka makanan/minuman yang pertama masuk ke dalam perut akan menentukan kesehatan pencernaan. jadi perlu memilih makanan atau minuman agar pencernaan tetap terjaga kesehatannya. jika serampangan dalam memakan makanan maka akan terjadi hal-hal yang tidak diinginkan seperti gangguan pencernaan. Berikut ada tiga cara yang paling jitu untuk mengatasi gangguan pencernaan saat menjalani ibadah puasa Pertama, Minum air Saat suara adzan magrib berkumandang maka itu pertanda untuk berbuka, maka untuk sekedar membatalkan puasa alangkah lebih baik minum ai...